Søvn

Lidt om søvn og søvnløshed

– og hjælp til at sove godt

Jonna Pedersen - Liv i Forvandling - Søvn og søvnløshed - Nyborg - Fyn

Søvn

er grundlaget for, at vi kan fungere
optimalt

Lider du af mangel på søvn?

Trænger du til,
at slappe lidt af,
et kort hvil,
bare at sidde lidt,
lige slappe af i kroppen,
bare at give slip,
måske lige lukke øjenene kortvarigt,
eller lige blunde lidt,
måske et powernap,
en kort lur,
en hel nats søvn
eller ???

Så overvej at få hjælp til at finde ud af, hvorfor du ikke kan sove, og få hjælp til at få løst op for de traumer/historier, der hindrer dig i at kunne sove godt – og få tilstrækkeligt med søvn.

En healing og lidt søvn i form af et powernap

I min klinik i Nyborg, Fyn kan du få 45 minutters total afslappende healing på briksen.

Rigtig mange af mine kunder får sig samtidig en god lur.

Ikke nødvendigvis fordi de er meget trætte, ikke har sovet godt, er totalt udkørte eller lignende, men bare fordi at de under healingen slapper så meget af, at de ikke kan holde sig vågne og ganske enkelt falder i søvn.

Og healingen virker mindst lige så godt, når man sover imens, man bliver healet.

Søvn og søvnløshed - Liv i Forvandling - Jonna Pedersen - Nyborg - Fyn

Book en tid

 – til en behandling eller til en gratis og uforpligtende samtale

på sms 25 29 17 10 eller kontakt@liviforvandling.dk.

Følg mig på min Facebook-side her

Liv i Forvandling v. Lizandra Jonna

– og på min profil på Instagram her

Liv i Forvandling v. Lizandra Jonna.

Mere om behandling med healing og terapi

Er du interesseret i at få mere at vide om alternativ behandling til at slippe gamle vaner og mønstre samt inspiration til en spirituelle hverdag?

Så tilmeld dig herunder til mit nyhedsbrev, og få artikler, tilbud på behandlinger, info om arrangementer og begivenheder, nyheder og meget andet.

Derudover får du straks adgang til en 12 minutters guidet meditation, som du frit kan downloade.