Artikler og blogindlæg

Nedenfor kan du læse artikler og indlæg om nogle af de emner og behandlingsformer, som jeg arbejder med i min klinik i Nyborg eller online.

Artiklerne tager udgangspunkt i de emner, jeg arbejder med i klinikken og de kunder, jeg møder der.

Du kan læse om f.eks. allergi, angst, stress, overvægt og om at få overskredet sine grænser.

Hvis du har ideer eller ønsker til artikler eller indlæg, er du velkommen til at kontakte mig.
Se under Kontakt.

Under menupunktet Andre siger kan du også læse om, hvad mine kunder siger om mig og behandlingerne i min klinik i Nyborg eller online.

Hvis du ikke finder svar på dine spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig.

Om meditation

Herunder kan du læse mine 15 forslag til en god meditationspraksis. Forslagene er udtryk for min mening om og mine erfaringer med at meditere. Det kan sagtens være, at andre mener eller praktiserer andet. Det vigtigste er, at du får skabt din måde at meditere på, som virker for dig.

Stress og udbrændthed

Stress – vor tids folkesygdom Læs her, hvad stress gør ved dig, – og hvad du kan gøre for at komme af med din stress. Stress og udbrændthed er meget udbredt, og rigtig mange mennesker har prøvet at være stressede, og mange mennesker lever lige nu med store og invaliderende symptomer og eftervirkninger.

Overskride grænser

Overskride grænser Jeg blev kontaktet af en yngre kvinde, som skrev til mig om hjælp i forhold til at overskride grænser. Skal jeg virkelig kappe forbindelsen til min mor? Eller kan terapi hjælpe? Hej Jonna Jeg skriver til dig for at høre, hvad du synes, jeg skal gøre, og om du måske tror, at terapi […]