Terapi

Traumebehandling med regressionsterapi

Traumebehandling ved hjælp af regressions-terapi er en meget enkel terapiform til effektiv forløsning af gamle oplevelser og traumer, der viser sig i nutiden som fastlåste reaktionsmønstre, uhensigtsmæssige vaner, stress eller fysiske/psykiske problemer.

Da behandlingen går tilbage til traumets “rod” og forløses der, kan de enkelte traumer ofte forløses med meget få behandlinger.

Traumebehandling med regressionsterapi kaldes også nogle gange traumehealing.

Behandlingen:

Gennem samtale finder vi sammen ud af, hvad dine nuværende udfordringer/ubehag/traumer handler om.
Ved hjælp af regressionsterapi guider jeg dig stille og roligt tilbage i tiden til første gang, du oplevede tilsvarende ubehag/traume.

Mens du er i dette ubehag, guider jeg dig med en enkel form for meditationsteknik til at blive i tilstanden, indtil traumet langsomt forløses, og al ubehaget er helt væk.

Efter terapien vender du tilbage med en dyb følelse af lethed og ro.

Nogle steder kaldes regressionsterapi også for traumehealing.

Tankefeltterapi – TFT

Tankefeltterapi – også kaldet TFT, EFT eller Tapping – er form for terapi til at lindre eller fjerne psykisk og fysisk ubehag. Denne form for terapi er fri for bivirkninger, og ofte forsvinder problemet i løbet af meget kort tid.

Tankefeltterapi kan anvendes ved alle slags problemer eller ubehag og virker hos langt de fleste mennesker.

Gennem samtale finder vi sammen ud af, hvad dine udfordringer/ubehag/traumer handler om.

Ved fysiske problemer/smerter prøver jeg evt. at finde frem til det bagvedliggende traume vha. META-metoden.

Behandlingen:

Tankefeltterapi virker ved, at jeg banker/tapper med fingerspidserne på bestemte steder på dine meridianbaner, mens du er fokuseret på dit ubehag, indtil traumet er forløst. Herefter vender du tilbage med en følelse af at være rolig, let og fredfyldt.

Hypnoterapi

Primært i forbindelse med vægttabsforløb anvender jeg hypnoterapi.

Behandlingen:

I hypnoseterapi guider jeg dig ned i en let hypnotisk tilstand. I denne tilstand finder vi ned til det problem eller den oplevelse, der ligger i grund for dine ubehag eller – hvis det er i forbindelse med vægttab – din trang/lyst til at spise formeget eller forkert.

Med en enkel terapiform hjælper jeg dig med at forløse problemet, hvorefter du vender tilbage i en rolig, let og fredfyldt tilstand.

Terapi

Tankefeltterapi og regressionsterapi kan hjælpe dig i forbindelse med
– at skabe ro og balance i dit liv
– stress, nedtrykthed og modløshed
– sorg og tab
– søvnløshed
– angst, skyld og vrede
– eksamensangst
– højdeskræk og flyskræk
– fobier (edderkopper, fugle, mm.)
– afhængighed (rygning, sukker, mm.)
– allergi (græs, hunde, katte, mm.)
– talblindhed og ordblindhed
– lavt selvværd
– fysisk smerte
– psykiske problemer
– tvangstanker og tvangshandlinger
– at slippe gamle vaner og mønstre
– personlig og spirituel udvikling
og meget, meget mere.

I november havde jeg fornøjelsen af at blive interviewet til ugebladet SØNDAG omkring online-terapi.