En aften om og med meditation
En aften om og med meditation
Denne aften kan du høre om
– hvad meditation er,
– forskellige typer af meditationer,
– hvad regelmæssig udøvelse gør ved os,
– hvordan du selv kan oparbejde en daglig praksis.
I den forbindelse vil jeg også fortælle om mine egne erfaringer med at meditere.
Vi slutter aftenen med, at jeg laver en guidet meditation, så du får mulighed for at prøve at meditere.
Der vil undervejs være en kort pause.
Dette arrangement er for dig, der
– ikke kender ret meget til meditation og gerne vide noget mere og prøve at meditere,
– har prøvet at meditere, men alligevel gerne vil have noget inspiration til at gøre det til en rutine,
– mediterer regelmæssigt, og som alligevel gerne vil vide mere og opleve effekten af at meditere sammen med andre,
– ønsker inspiration til din personlige og spirituelle udvikling,
– bare er nysgerrig.
Jeg kommer også gerne i din forening eller hos dig privat, hvis du kan samle en gruppe, der kunne tænke sig at høre mere om emnet og selv prøve det i praksis.
Kontakt mig på sms 25 29 17 10 eller kontakt@liviforvandling.dk, så finder vi ud af de praktiske ting omkring arrangementet.
Om tidligere foredrag
Fredag den 2. september 2016 kl. 19-21 afholdte jeg foredraget “En aften om og med meditation” på Yogaskolen i Nyborg.
Du kan læse mere om DOF Yogaskolen i Nyborg på www.yogaundervisning.dk.
Tirsdag den 3. maj 2016 kl. 19-21 afholdte jeg foredraget i foreningen “Det spirituelle Fyn” i Odense NØ.
Læs mere om foreningen “Det spirituelle Fyn“.
Her finder du mine 15 forslag til en god meditationspraksis.
Læs om mine meditationsaftener i Nyborg.
Du kan også følge mig og læse mere på min Facebook-side “Liv i Forvandling v. Lizandra Jonna” og på min Instagram-profil “Liv i Forvandling” .